Las vacaciones son el mejor antídoto contra el estrés

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Seguro estarás diciendo… buuuuu eso lo sabemos todos!

Y aunque todos lo sabemos, la pregunta entonces es, por qué muchos de nosotros las posponemos, las evitamos, las queremos cambiar por pago de sueldo (Afortunadamente esa costumbre se está acabando).

Es como si fuéramos adolescentes en plena etapa de desarrollo a los que los papás les dicen: Esa relación sí te conviene.  Y entonces el cerebro dice: ¡hay que huir de ella!!

No existe ningún estudio que no confirme que tomar vacaciones repara la energía, ayuda a activar nuevas redes neuronales, evita riesgos cardiacos, disminuye el estrés, aumenta los lazos familiares, nos hace más productivos, nos ayuda a reafirmar nuestra identidad e incluso nos ayuda a procesar nuestro código moral. (Así de profundo como suena)

Lo único que podría explicar por qué el cerebro decide procrastinar a la hora de decidir tomar vacaciones es la falta de dinero. Ok, sí descansar está bien, pero y después que pasa con las deudas. O… mejor ahorramos un poco más para que cuando podamos salir de vacaciones vayamos a un mejor lugar. O... miles de razonamientos que hacen que el miedo le gane a la razón.

Por eso es que cada vez le encuentro más valor a las empresas que se han dedicado a lograr que la gente común, pueda soñar con el viaje ideal.

Por ejemplo, hace poco vi un video de una empresa que se llama On Vacation en  que se declaran abiertamente defensores de los mejores 15 días del año: las vacaciones. Y entonces pensé, que todos deberíamos ser defensores de las vacaciones, que deberíamos salir con pancartas a defenderlas de los que las quieren silenciar. Que deberíamos hacer miles de video como los de On Vacation en los que les recordáramos a la gente que las vacaciones existen, para que exista la felicidad.

Así que querido amigo, si está tan claro que las vacaciones son lo mejor que te puede pasar y hay gente queriéndote ayudar a tenerlas, la próxima vez que tu cerebro quiera procrastinar con tus vacaciones, dile: Aquí el que manda soy yo.